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ごぼうの保存と日持ちのコツ　切り方でポリフェノールが減少し損っ！

ごぼうの保存と日持ちのコツ　切り方でポリフェノールが減少し損っ！
グルメ

ごぼうの保存と日持ちのコツ切り方でポリフェノールが減少し損っ！　をお伝えしています。 ごぼうは風邪の予防や老化防止など抗酸化作用のあるポリフェノールが多く含まれている食材です。保存も切り方も…

白菜の保存方法と保存期間　日持ちや白菜ダイエットのいい話し

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ライフスタイル

白菜の旬は11月～２月、みずみずしくて一番美味しい季節です。 まるごと白菜なら、２ヶ月日持ちします。   白菜は豚肉でも牛肉でも相性がいい ので鍋はもちろん 煮ても炒めても調理しや…

キャベツの冷凍保存はいつまで？保存方法と保存期間と日持ちのコツ

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ライフスタイル

気になることといえば、キャベツの冷凍保存はいつまで？ではないでしょうか？ 約１か月が目安がですが、 できれば、冷凍保存したものは、何か月も保存できたらいいですよね。 しかし、どんな性能のよい…

タマネギの保存方法のコツと日持ち期間　栄養を損なわない裏ワザ

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ライフスタイル

ほぼ毎日お料理に使うタマネギは、牛肉・豚肉・ひき肉料理に合いますし、お弁当のおかずにも大活躍ですよね。なので大量に買うことが多いです。 野菜の仲間うちでは、タマネギの保存期間は比較的長持ちで…

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ドンマイ！　カイナ

ドンマイ！　カイナ

人生ドンマイ！　買い物では失敗し後悔することが多々ありました。『LDK』『LDK the Beauty』『家電評価』のベストバイを参考に買い物するようになってからは、損する機会が激減しましたので主にベストバイをシェアし発信しています。 また、Amazonのアソシエイトとして、当メディアは適格販売により収入を得ています。