白菜

白菜の保存方法と保存期間　日持ちや白菜ダイエットのいい話しをお伝えしています。白菜は丸ごと買うのがお得です。保存方法も、常温・冷蔵・冷蔵・漬物など選択肢が多いので白菜スープの献立や白菜豚肉鍋など調理が簡単。それがなんでダイエットになるの？